こんにちは、
株式会社デントランス代表
歯科医師の黒飛です。
　
　
昨日か本日に、
診療を終了する先生も
多いのではないでしょうか。
　
本日で終了の先生はお疲れ様でした。
　
明日も診療される先生や
年末年始の診療の先生はお疲れ様です。
　
　
弊社デントランスの電話対応は
本日の17:00で終了し、
1月4日(月)10:00～、営業をスタートしますが
　
メールでのお問合せに関しては
随時、対応いたしますので、
お問合せの先生は、ご連絡くださいませ。
　
　
さて、本題です。
年末に合った内容になればと思います。
　
　
私たち現代人は、本当に忙しいです。
　
先日、ある院長先生とお話ししていた時も
「やりたいことはいっぱいあるけど
　やる時間がない」
とおっしゃっていました。
　
特に真面目で優秀な先生ほど
時間がなくて困っているようです。
　
そんな状況を反映してか、巷では
　
・優先順位の低いものはやらない
・他の誰かに任せる（委任する）
・邪魔を排除して集中する
　
といった本や教材が売れているようです。
　
ですが、そもそも私たち歯科医師の仕事で
明確な優先順位をつけられるものは
ごく限られていますし、仕事の多くは
既にスタッフに委任しています。
　
それに、余程大きいクリニックで
治療の大半を
別の先生がやっていない限り
邪魔を排除することなどできません。
　
つまり、巷で言われている
時間管理の方法のほとんどは
おそらく使い物にならない
ということです。
　
　
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大切な時間を増やすヒント
　
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ここで、ちょっと時間管理からはなれて
貯金のことを考えてみましょう。
　
先生は貯金していますか？
　
貯金の秘訣は何でしょうか？
　
良く言われるのが、
収入の１０％を先に貯金してしまう
ということです。
　
お金はあればあっただけ使ってしまうので
先に天引きして「なかったことにしてしまう」
というやり方ですね。
　
大きい会社などでは、
給与振込み先が複数選べるようになっており
そのうちの一つを貯金用の口座にしている
サラリーマンの方も多いようです。
　
人間は不思議なもので
最初からなければ無いなりに
柔軟に対応できるようです。
　
これを時間管理に応用できないでしょうか？
　
　
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時間を「天引き」してはどうですか？
　
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時間は形がないものなので
それ自体は「貯める」ことができません。
　
しかし、ただ流れにまかせるのではなく
限られた時間のうち、一部を必ず
「投資」していくという考え方は
可能ではないでしょうか。
　
私たちは1日24時間の時間の中
仕事や遊び、睡眠などのスケジュールを
ある程度は決めています。
　
しかし、目の前のお金を
使ってしまうように
時間もまた浪費しがちです。
　
例えば、ちょっとした空き時間に
本でも読めばいいのかもしれませんが
「がっつり本を読む時間はないな」と
スマホでネットサーフィンをしたりします。
　
このように、必ずしもしなくてよいこと
今やらなくてもいいことまで
目の前の24時間に詰め込んでしまいます。
　
そこで、強制的に時間を
「天引き」したらどうでしょうか？
　
例えば、重要性の高い
自己投資の活動に２時間
「天引き」することにします。
　
そして、残りの２２時間が一日と
考えるのです。
　
この２時間は最初からないものとして
残りで「やりくり」していくのです。
　
もちろん、これは単に考え方の問題です。
　
重要性の高い作業のための時間を
毎日直接スケジューリングしても、
同じ結果が得られるはずです。
　
しかし、忙しい毎日の中、
自己投資のような
短期的な成果につながらない時間は
　
ほかの外せない（ように見える）用事に
押し出されてしまうものです。
　
このため発想を転換し、早くから
与えられた時間の一部を投資する
習慣をつけることによって
　
長期的に、預金に利息が付くように、
大きな成果となって表れてくるのでは
ないでしょうか。
　
　
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「時間の天引き」には朝がオススメです
　
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この「時間の天引き」を実行するために
黒飛がオススメするのが
「朝の数時間を天引きする」方法です。
　
早起きして、毎朝の１、２時間を
長期的な成功のために必要な活動に
費やすのです。
　
そして、残りの時間で
その他の活動を行います。
　
朝は、頭の疲れも取れていますし
前の日の嫌なことや悩みも
薄れていて爽快です。
　
それに、邪魔が入ることもないですから
効率が格段に上がります。
　
成功者の話にはよく、早起きして
活動するというのが出てきますが
「時間の天引き」という効果もあるので
成功しやすいのではないでしょうか？
　
成功のためにやるべき重要なことがあるが
なかなかその時間を取れないという先生は
一度試してみてはいかがでしょうか？
　
特に年末年始は、正月明けに後悔する先生が
多いと思います。
　
この年末年始にこそ、
時間の「天引き」をすることを
オススメします。
　
黒飛もコロナが広がってから
早起きできるようになり、
朝の時間を次の行動に活かせています。
　
今日も読んで頂き
ありがとうございます。
　
　
株式会社デントランス
黒飛一志
　
　
　
P.S.
　
2021年、弊社のオンラインセミナーに
学びに来て下さいね。
　
https://dentrance.jp/seminar.html