こんにちは、
株式会社デントランス代表
歯科医師の黒飛です。
　
　
さきほど、新元号が決まりましたね。
　
「令和」
　
さっそく、パソコンの辞書に登録しました。
　
SiriとGoogle Driveの音声入力しても、
さすがにまだ「令和」と変換してくれないですね。
　
　
今日から新年度ですね。
　
是非、より良い診療サービスを
提供していきましょうね。
　
　
さて、本題です。
　
　
これから、人生100年時代になる
と言われていますが
そんな長寿社会になったら、先生は、
どんな人生を望んでいるでしょうか？
　
単に長生きするだけでは
生きている意味が無いと思いませんか？
　
多くの人は、健康で幸せな人生を
望むのではないかと思います。
　
では、人生100年時代に
健康で幸せな人生を得るには
どうしたらいいのでしょうか？
　
喫煙、暴飲暴食、薬物依存、運動をしない
などの「悪い習慣」を長年していれば
かなりの確率で健康を害するでしょう。
　
では、このような
「悪い習慣」をしなければ
健康で幸せな人生が送れるでしょうか。
　
　
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「健康で幸せ」を感じる人
　
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ある研究によると
　
50歳で「悪い習慣」がなく
周囲の人に好かれ、
支持される人の75％が
　
75歳になった時点で「健康で幸せ」
と回答したそうです。
　
同じように「悪い習慣」はないけれども、
周囲とうまくやってゆけない人、
周囲からの支持がない人の場合には
　
75歳の時に「健康で幸せ」と
回答した人は64％でした。
　
あまり差がなかったようです。
　
やはり、なんだかんだ言っても
「健康第一」ということなのでしょうか？
　
　
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「幸せ」を感じる要因とは
　
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では、「悪い習慣」のある人の場合は
どうでしょうか？
　
たとえば50歳時にヘビースモーカーでも
周囲からの支持がある場合は、
58％の人が75歳で「健康で幸せ」
と答えたそうです。
　
この数値は、「悪い習慣」はないけど、
周囲とうまくやって行けない人と
あまり変わりありません。
　
ところが、同じヘビースモーカーでも
周囲からの支持のない人、つまり、
周囲からあまり好かれていない人の場合は
75歳で「健康で幸せ」と答えた人は
39％に過ぎなかったそうです。
　
これは、前の3つに比べて
極端に低い数値です。
　
つまり、
「悪い習慣」を持たないことは大切ですが
「幸せ」かどうかという点においては
周囲から支持され、好かれることの方が
はるかに影響が大きいということです。
　
では、周囲から支持され、好かれる人とは
どんな人なのでしょうか？
　
　
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周囲から支持され、好かれる人
　
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人に好かれる人の特徴の一つとして
「正直な人」ということがあるでしょう。
　
「正直ではない人」「不誠実な人」を
好きになったり、支持したりする人は
いないでしょう。
　
ただ、「正直」というのは
重要な生き方ですが、同時に、
囚われ過ぎずに、あっさりしていることも
大切でしょう。
　
何事も行き過ぎはよくありません。
　
「正直」であるということにとらわれ
「正直でない」人を排除しようとすると
「水清くして魚住まず」
になってしまいます。
　
「正直」は人との関係において大事です。
　
周囲の人は先生を見ています。
　
「正直な人」がどのように行動するかを
見ているのです。
　
あまりに「正直さ」にこだわりすぎ、
そうでない人を非難すると、逆に
社会からの支持を失ってしまいます。
　
なぜそうなるかと言うと、
完璧な人間はいないからです。
　
「正直さ」にこだわり、
そうでない人を非難する人と付き合うと
自分も非難させるのではないか？
と感じるからでしょう。
　
そういった人とは
距離を置きたくなります。
　
つまり離れていきます。
　
すると、幸せが訪れないのです。
　
「悪い習慣」をせずに、正直で
だけど正直にこだわり過ぎず、他人を許し
頼りにされるような人生を歩むことが
人生100年時代を「健康で幸せ」に
過ごすための秘訣なのかもしれません。
　
　
2019年4月1日、
健康で幸せな歯科医師人生を
歩んでいきましょう。
　
　
今日も読んで頂き
ありがとうございます。
　
　
株式会社デントランス
黒飛一志
　
　
P.S.
　
人生100年時代に
幸せな歯科医師人生は
ライフプランを作ることで解決します。
　
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